人の多い連休中に遠出するのは億劫なので、近所にある謎の丘に登ってみることにした。「動物に注意」の看板が恐ろしく感じて、気になってはいたが登ったことはなかった。
動物避けのある入り口を越えると鬱蒼とした山道になっていて、木漏れ日もあまり入らずひんやりとしていた。木々のガサガサいう音と鳥の声以外何も聞こえず静かだった。大学の登山サークル時代に登った山々を思い出した。
頂上まで行って帰ってきた。特段何か感動するものがあるわけではないが、近くに運動にちょうどいい丘（山）があるということが分かってよかった。
今日の読書進捗〈私のギリシャ神話／阿刀田高〉
スパルタの王女「ヘレネ」の章を読んだ。「アキレス腱」がどうして「アキレス腱」と呼ばれるようになったかが分かった。また、「トロイアの木馬」というものが一体何なのかを初めてちゃんと理解できた。
今日のプロテイン
1.5杯をいま飲んでいる。
今日の発酵食品
漬物、味噌汁を摂取した。
今日の舞茸料理
引き続きの味噌汁。
昨日～今日の睡眠時間
30分～1時間ほど寝落ちした後、布団で5時間半眠った。
